自我成長的修煉 紀錄一下我參加「8週下定決心最後一次減脂」的第一週｜6/16~6/22｜Purpose Space Posted on 2021 年 6 月 23 日2021 年 6 月 23 日 by Chou Tia 23 6 月 這是一篇個人參加健身營養課的紀錄分享，我不是教練也不是營養師，每個人狀況也不盡相同，如果針對課程內容有疑問，歡 […] Continue reading →
